Deine persönliche NUR MUT Reise auf dem Smartphone
NUR MUT Online bringt dir unsere Themen und Impulse in Form von Videos und Übungen auf dein Handy. Einfach kostenlos anmelden und Zugang zu unseren Online-Modulen erhalten. Wie immer bei NUR MUT geht es um dich, deine Werte, deine Themen und deine Zukunft.
Zu NUR MUT Online kannst du dich jederzeit anmelden und direkt durchstarten.
5 Online-Module á 2-3 Stunden
jederzeit starten und die Zeit selbst einteilen
mit Laptop, Tablet oder Handy teilnehmen
Teilnahme wie immer bei NUR MUT kostenlos
Mach den Selbsttest mit dem NUR MUT Navigator
Damit du checken kannst, wo du in Sachen Selbstbestimmtheit, Selbstwirksamkeit oder Pläne für die Zukunft stehst, haben wir den NUR MUT Navigator für dich entwickelt. Nimm dir 5 Minuten für 25 Fragen Zeit und erhalte eine erste Einschätzung.
Was erwartet dich und wie genau läuft das ab?
NUR MUT Online besteht aus 5 Online-Modulen. Für jeder dieser Module solltest du dir 2-3 Stunden Zeit nehmen. Aber keine Sorge: Du alleine entscheidest über das Tempo kannst die Inhalte so durchgehen, wie es für dich passt. Per SMS erhältst du von uns täglich die Links zu den Folgemodulen und am Ende hast du Zugriff auf alle Inhalte und kannst diese jederzeit und unbegrenzt nutzen.
In jedem Modul erhälst du …
ein Impuls-Video unserer Mentorin Bina
3 Challenges für Herz, Kopf und Hand
vertiefende Informationen zum Thema
Zugang zum nächsten Modul per SMS
MODUL 1
MEIN ICH
Was sind meine Bedürfnisse und wie selbstbestimmt lebe ich?
MODUL 2
MEINE WERTE
Was ist mir wichtig im Leben und was treibt mich dabei an?
MODUL 3
MEINE FÄHIGKEITEN
Was mache ich gerne und was sind meine Stärken?
MODUL 4
MEINE ZUKUNFT
Wie kann ich die Zukunft gestalten, die ich mir wünsche?
MODUL 5
MEIN PLAN
Wie kann ich gelassen und motiviert meinen Weg gehen?
Lerne Sabine kennen – deine NUR MUT Online Mentorin
Hey, ich bin Bina
Ich möchte dich dabei unterstützen, eigenen Antworten auf die Frage nach deiner Zukunft, deinen Werten, Leidenschaften und Ideen zu finden. Und das am besten selbstsicher, gelassen und immer mit den eigenen Bedürfnissen im Blick. Meld dich an und erfahre mehr darüber in meinen Videos. Ich freue mich auf dich!
Wie kann ich online teilnehmen?
Für unser Online-Format brauchst du nichts weiter als einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone und Zugang zum Internet. Du alleine wählst den Ort und den Zeitpunkt, an dem du unsere Inhalte, Impulse und Challenges nutzt. Ob auf der Couch, auf der Parkbank, im Café oder doch zusammen mit dem besten Freund oder der besten Freundin – du entscheidest!
